TALA YOGA LIVESTREAM - Im Einklang des Seins

MITTWOCH 19:00-20:30 UHR, SPENDENBASIS 

Beim Tala Yoga wird eine speziell für die Praxis entwickelte Musik eingesetzt, die dabei unterstützt, alle Bewegungen im Einklang mit dem Atem durchzuführen.  Das Tempo der Tala Yoga Musik fördert die Entstehung von Thetawellen im Gehirn. Diese sind die Grundlagen für:  

-Konzentration  

-Kreativität  

-Entspannung 

-Stressabbau