BERLIN - Yin Yoga Piano Spezial - Eine musikalische Reise in die Selbstliebe
Sa., 03. Dez.
|Berlin
Yoga Piano ist ein ruhiger Yin Yoga Stil, welcher von Esh Loh mit seinen heilsamen, live gespielten Klavierkompositionen begleitet wird. Denn darum geht es im Yoga – sich selbst zu erkennen. Die Selbstliebe ist der Beginn einer wunderbaren Reise namens Leben.
Zeit & Ort
03. Dez. 2022, 19:00 MEZ – 04. Dez. 2022, 21:00 MEZ
Berlin, Am Tempelhofer Berg 7D, 10965 Berlin, Deutschland
Über die Veranstaltung
Yoga Piano Nidra Soundbath
Bei diesem Soundbath kannst du ganz entspannt im Liegen der Musik lauschen nur eine Yogaposition geübt wird. Shavasana - die Totenstellung, mit dem Ziel die tieferen Bewusstseinsschichten mit der live gespielten Yoga Piano Musik zu erreichen. Durch die völlige Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein soll ein psychischer Schlaf erreicht werden.
Das Wort Nidra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „Schlaf“ oder „Nicht-Bewusstheit“. Yoga Piano Nidra ist eine Übung der Tiefenentspannung, deren Wirkungen über die gewohnte Vorstellung von Entspannung hinausgehen soll. Es handelt sich um eine Art psychischen Schlaf, in dem körperliche, geistige und seelische Aktivitäten zur Ruhe kommen. Yoga Piano Nidra entspannt den Körper und das Gehirn wird in einen Zustand voll bewusster Ruhe gebracht. Durch die Tiefenentspannung werden nicht nur allgemeine Leiden wie Stress und Nervosität abgebaut, sondern auch die im Unbewussten liegenden Gedanken und Gefühle können ins Bewusstsein gehoben werden.
Yoga Piano Nidra basiert auf…