ONLINE - Yin Yoga Piano Soundbath

YOGA PIANO ist ein ruhiger Yin Yoga Stil, welcher von Esh Loh mit  seinen heilsamen, live gespielten Klavierkompositionen begleitet  wird. Die Yogapositionen werden für einige Minuten gehalten, sodass sich  Körper & Geist entspannen, erholen und neue Kraft für den Alltag  sammeln können. Das bewusste Zuhören führt dich nach Innen, zu deinen  Gedanken und Gefühlen. So öffnest du den inneren Raum der  Selbsterkenntnis: Denn darum geht es im Yoga – sich selbst zu erkennen.

Was Du brauchst: Eine Yogamatte, 2 feste Kissen / z. B. Meditationskissen o. ä., 2  Decken und dicke Socken, 2 Yoga-Klötze (falls vorhanden), gemütliches  Licht (z.B. Kerzenschein)

Für wen geeignet: Für alle Yogis geeignet.

Hinweis für ein optimales Klang- und Yoga-Erlebnis im virtuellen Raum:

Bitte  zeige dich im Stream! Denn deine Präsenz hat Einfluss auf die Musik die  im Moment entsteht. Bitte stelle deine Kamera so auf, dass deine Matte  von der Seite gesehen werden kann. So kannst du individuell begleitet  & der Unterricht max. effektiv werden. Damit die Musik ihre  heilsamen Schwingungen entfalten kann, schließe deinen Computer an eine  Stereoanlage, Bluetoothbox od. Kopfhörer an.

Über Yoga Piano:

»Gerade  weil Esh Loh ein Meister des Yoga ist, gelingt ihm der Balanceakt, uns  Zuhörern genau das richtige Maß an wacher Ruhe und ruhigem Elan zu  schenken, der so charakteristisch für diesen Weg ist.« (Anna Troekes)